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O Plano Conjunto 70/30 de Assistência Médica Conjunta

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Dor e desconforto nas articulações ... você tem vivido com isso, fazendo concessões depois de um compromisso. Mas agora há novas informações e um novo suplemento natural chamado SheaFlex70 ™ que não apenas aborda a dor e a inflamação nas articulações, mas também a quebra da cartilagem. Uma vez que você tenha a dor e rigidez sob controle, você pode começar a dar passos para viver a vida 100%. Há muita coisa que você pode não saber sobre desconforto nas articulações - como a forma como o colágeno na cartilagem articular funciona, ou que mudanças simples na dieta podem fazer uma enorme diferença em como você se sente, ou que o exercício pode aliviar a dor. Agora você pode realmente saber a verdade sobre a dor nas articulações. E você pode fazer um plano para enfrentá-lo, por toda a vida.

Por que ele é chamado de Plano Conjunto de Saúde Completa 70/30? Até agora, a maioria dos suplementos de articulação só poderia abordar os 30% de sua cartilagem que suporta a elasticidade e a capacidade de suportar a compressão. Os outros 70% - principalmente o colágeno tipo II - foram deixados sem tratamento. O colágeno tipo II forma a matriz que contém todos os elementos da cartilagem articular, como condroitina e glucosamina, no lugar. Sem apoio, o colágeno comum pode quebrar, deixando os outros elementos da cartilagem incapazes de funcionar como deveriam. A boa notícia é que, uma vez que você reduza a colapso do colágeno e reduza a dor e a inflamação, poderá suportar os 30% restantes de sua cartilagem com glucosamina e aprender novas estratégias e abordagens em todas as áreas da vida que afetam a saúde das articulações.

Você pode dar o primeiro passo no plano imediatamente: tome o SheaFlex70 para aliviar a dor e a inflamação e diminua o colapso do colágeno na cartilagem articular.

Tomando o SheaFlex70 ™ é a base do Complementar 70/30 Joint Health Plan ™. Dentro de algumas semanas, você deve sentir uma redução na inflamação e na dor, assim como mais conforto em suas articulações. Tome 3 softgels SheaFlex70 ™ fáceis de engolir apenas uma vez por dia, de preferência com uma refeição saudável. O resultado? Mais estrutura, força e maciez em sua cartilagem - e mais alívio e liberdade de movimento para você. Tomar glucosamina com o SheaFlex70 ™ suporta 30% da cartilagem articular que contém condroitina.

Os benefícios da glucosamina - elasticidade e compressão de suporte - podem ser significativamente melhorados quando a matriz de colágeno é fortalecida. É por isso que Sheaflex70 e Glucosamina formam uma equipe tão grande. Muitas pessoas que são desafiadas com problemas comuns já se beneficiam da glucosamina. Você pode ser um deles. A boa notícia é que agora há uma maneira de tornar a glucosamina mais difícil para você, enquanto o SheaFlex 70 aborda os 70% da saúde das articulações que protegem sua cartilagem, reduzindo a inflamação e a dor nas articulações.

Aqui estão mais algumas idéias. Lembre-se de que qualquer plano deve ser personalizado para se adequar ao seu estilo de vida e às atividades e pessoas que você ama. Confira www.sheaflex70.com para mais detalhes e muitas informações novas

O próximo passo é dar mais um passo - literalmente! Exercício não tem que ser uma tarefa - na verdade, pode ser algo que você olha para frente todos os dias. Mesmo uma quantidade moderada de movimentos ajuda a soltar as articulações rígidas, estimula a circulação e, acredite ou não, pode aliviar a dor e elevar o humor. Confira uma nova aula de ioga ou tai chi, ou pule em sua bicicleta ou dê um mergulho. Apenas vá devagar no começo, e sempre verifique com seu médico.

Outra coisa que você pode fazer pelas suas articulações: comer para alcalinizar. Pesquisas mostram que um ambiente ácido prejudica suas articulações. Coisas simples como adicionar limão à água e trocar peixe por carne vermelha podem fazer uma enorme diferença para as articulações. Espargos, couve e morangos são todos alcalinizantes superstar. E mais uma coisa: aproveite sua comida! Deve ser fresco, simples de preparar e algo que tenha um gosto ótimo - e faz com que você se sinta bem também.

Lembre-se de manter suas articulações hidratadas e móveis e todo o seu corpo saudável com muita água. Pegue uma garrafa recarregável de água pura com você onde quer que sua vida ocupada o leve. E não se esqueça de fazer caminhadas e passeios de bicicleta no ar fresco e sol moderado sempre que possível. Desfrute de uma nova perspectiva!

Realize algumas ou todas as etapas do seu plano com um amigo ou dois sempre que possível. É ótimo ter companhia para um passeio, alguém para encorajá-lo quando você se sente para baixo ou sobrecarregado, e apenas um ombro para se apoiar. Não vá sozinho! Existem algumas ótimas idéias sobre como encontrar um amigo on-line em www.sheaflex70.com.

Se você acha que simplesmente não tem tempo para cuidar de si mesmo, aqui está algo a considerar: você mantém seu carro e sua casa tão pode apoiar você. Da mesma forma, você precisa cuidar de si mesmo para poder continuar ajudando os outros. Não deixe a culpa entrar no seu caminho! Você nunca tentaria dirigir seu carro sem gasolina. Portanto, verifique se você está em boa forma, para que possa cuidar das pessoas e das coisas que adora. Mime-se com indulgências amorosas, como massagem, chocolate amargo (sim! Os antioxidantes são bons para as articulações!). Cuidar bem de si significa que você pode cuidar das coisas importantes da sua vida. E não é disso que se trata? Tome medidas hoje para começar a viver 100%!

Conteúdo fornecido por SheaFlex70 Última atualização: 19/9/2008

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