Será Interessante Para Você

Problemas de cabelo de verão, resolvido

Nós respeitamos sua privacidade.

SEGUNDA-FEIRA, 16 de julho de 2012 ( Huffington Post) - Se pelo menos o cabelo de verão fosse tão fácil quanto as revistas você acreditaria!

Em vez de "ondas de praia" ficamos com fios gordurosos, crespos e frágeis que viram dias muito mais saudáveis.

Por sorte, existem maneiras fáceis e naturais de domar suas tranças. Aqui estão alguns dos problemas de cabelo mais comuns que você provavelmente encontrará nesta temporada, e como consertá-los

Danos Cloro

Não é apenas um conto de esposas - muito tempo na piscina realmente pode mudar a cor das suas madeixas, especialmente se forem muito leves, diz Jessica Wu, MD, autora de "Feed Your Face" ao The Huffington Post.

Mas não é devido ao cloro. Em vez disso, é provável que seja por causa do cobre escondido em poços onde o balanço químico não está correto, de acordo com a WebMD. "As moléculas de cloro ficam presas no cabelo e oxidam os metais encontrados em pequenas quantidades na água", escreve Jessica J. Krant, MD, dermatologista e professora clínica assistente de dermatologia do SUNY Downstate Medical Center, em um artigo publicado no HuffPost. o email. “É o cobre oxidado que é a causa da cor verde.”

O cloro ainda pode danificar o cabelo. "As camadas externas da cutícula do cabelo - que são como telhas em um telhado - começam a se erguer", diz Wu. "Quando as camadas externas se levantam, a água [clorada] pode entrar no centro do cabelo e deixar o cabelo mais frágil." Os nadadores podem achar seus cabelos mais fáceis no verão, especialmente se forem tingidos ou endireitados, diz ela.

Felizmente, existem algumas maneiras simples de evitar os danos. O mais fácil pode ser feito em qualquer lugar - basta enxaguar o cabelo com água da torneira antes de mergulhar. "Água pura se liga ao cabelo, tornando mais difícil para o cloro chegar a ele", diz Wu. Um condicionador leave-in terá um efeito semelhante e também pode ser uma boa opção de pré-pool. Uma máscara de cabelo semanal pode ajudar a reparar os danos e selar a cutícula, diz ela.

A Academia Americana de Dermatologia também recomenda usar uma touca e lavar com xampu e condicionador especificamente formulados para os nadadores para substituir a umidade perdida.

Todos nós tivemos aqueles dias de verão em que um banho diário não parece ser suficiente. E, no entanto, também ouvimos falar sobre como você não precisa - e talvez não deva - lavar seu cabelo com tanta frequência.

Mas durante o verão, todas as apostas estão canceladas. "Eu digo às pessoas que você deve lavar com mais frequência no verão", diz Wu, e não apenas por causa de todo o cloro e da água salgada. "Aqueles de nós com cabelos longos, tocam nossas costas, e o protetor solar nas costas e nos ombros pode cair nos cabelos, tornando-os mais sujos, mais rápidos." Se você está notando um couro cabeludo mais oleoso que o normal, sinta-se livre para ensaboar.

Dano solar

Os mesmos raios UV que danificam sua pele sem proteção adequada podem machucar seu cabelo também, diz Wu. O sol quebra as ligações que tornam a queratina do cabelo forte, explica ela, levando a fios mais fracos e a cores desbotadas. Assim como encobrir sua pele pode ajudar a prevenir danos causados ​​pelo sol, usar um chapéu pode ajudar a salvar seu cabelo.

Vários produtos para cabelo que possuem proteção contra UV também podem funcionar, contanto que você seja meticuloso em sua aplicação, ela diz . "Trabalhe como se estivesse trabalhando em um condicionador, de modo que o maior número possível de fios seja revestido."

Para tratar cabelos secos ao sol, um condicionador leave-in hidratante deve resolver o problema, de acordo com a WebMD.

Queimadura solar

Enquanto protege o cabelo do sol, não se esqueça do seu couro cabeludo. Durante os exames de pele, Wu nota diferenças "muito impressionantes" entre a pele das partes do cabelo dos pacientes e a pele do resto do couro cabeludo. Se você costuma usar o cabelo na mesma posição, certifique-se de usar protetor solar na peça, diz ela. E se você puxar o cabelo para trás no verão, aplique protetor solar todo o caminho até a linha do cabelo - você pode perder a pele vulnerável que você não está expondo normalmente.

"Usar xampus e produtos com ingredientes antioxidantes como soja, chá verde ou vitamina C às vezes pode ser útil" para proteger "aquela parte de você que está mais próxima do sol", escreve Krant, que também é fundador da Art of Dermatology in New York City. E se você fizer um pequeno dano, cubra-se o mais rápido possível para evitar mais sol, então use água fria no chuveiro e uma bronzeadora normal como babosa, ela diz.

Frizz

Qualquer pessoa com alguma onda ou enrolar o cabelo dela passou a maior parte do tempo lutando contra o frizz. No verão, graças à alta temperatura e à umidade opressiva, os fios esvoaçantes aumentam de tamanho. "A cutícula geralmente lisa que cobre a haste do cabelo saudável é rompida quando a haste capilar absorve a umidade do ar, quebrando algumas das ligações químicas que mantêm o cabelo liso e rasgando a cutícula, tirando brilho e maciez", escreve Krant.

Se você é muito familiar, fique longe de produtos pesados, diz Wu, e procure um soro ou spray anti-frizz. A Krant recomenda produtos com o hidratante dimeticona - produtos à base de silicone também podem ajudar a suavizar a cutícula, de acordo com o

Diário Feminino . Split Ends

Os raios UV não são a única coisa que pode quebrar os fios do verão. As altas temperaturas podem prejudicar os laços que fortalecem os cabelos, diz Wu. Embora as temperaturas não sejam tão altas quanto o calor do seu secador de cabelos, escreve Krant, o calor ainda pode sugar a umidade de seus cadeados e levar à quebra. Para aliviar a fragilidade, Wu sugere um tratamento mais pesado, como o óleo marroquino.

Lembre-se, no entanto, que, de acordo com Krant, uma vez que o cabelo está fora do couro cabeludo, o que está feito está feito. "Os danos reais nunca podem ser realmente revertidos, apenas melhorados cosmeticamente até que essa parte do cabelo cresça e possa ser cortada", ela escreve. Os produtos podem "coligar temporariamente" as pontas duplas, mas "a melhor aposta pode ser um pouco refinada para se refrescar", escreve ela.

Mais de HuffPost Health Living:

7 erros de pele de verão e como Conserte-os

7 dicas para pés saudáveis ​​de verão

50 dos alimentos mais saudáveis ​​do mundo Atualizado: 16/07/2012

huff po

arrow