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8 Hábitos simples que poderiam salvar sua visão

Visão Diária de Saúde

8 Hábitos Simples que Podem Salvar a Visão

  • Por Bora Chang
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  • Gabrielle Lutze | Stocksy

    Obtenha Exames Oftalmológicos Regulares

    Mesmo que você não use óculos ou lentes de contato, você deve agendar um exame de olhos (sim, realmente!). De acordo com os Institutos Nacionais de Saúde, um exame oftalmológico completo é recomendado a cada cinco a 10 anos para aqueles com idades entre 20 e 39 anos, mas se você usar contatos, você deve consultar um oftalmologista anualmente. Se você tem mais de 40 anos e é saudável, recomenda-se um exame ocular a cada dois ou quatro anos.

    Peça um exame oftalmológico abrangente, que é a melhor maneira de seu oftalmologista ou oftalmologista determinar o que está acontecendo dentro dos olhos. & ldquo; A maioria das doenças que podem afetar sua visão não tem sinais de alerta, e um exame de olho dilatado é a única maneira de descobrir, & rdquo; diz bispo. A dilatação deixa entrar mais luz, o que ajuda o oftalmologista a verificar a saúde das retinas e nervos ópticos na parte de trás dos olhos ou a detectar condições de saúde.

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  • Última atualização: 19/09/14
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  • Última Atualização: 19/09/14
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